1.积极避孕:与以前相比,子宫肌瘤在三四十岁的中年女性,尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。
2.注意观察月经、白带是否正常:如发现白带增多,经期出血等异常一定要趁早到医院做检查,做到早发现早治疗。
3.不要纵欲乱性:性生活放纵,特别是与多个男子发生两性关系,子宫则是受害者。如果是不洁的,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
4.严防产后宫脱:产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
5.减少高脂食物:高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
以上是对于“女性如何预防宫腔粘连的发生?”的相关介绍,注意观察月经、白带是否正常、不要纵欲乱性、避免流产、减少高脂食物等都是对宫腔粘连预防的一种,希望女性朋友引起重视,发现相关症状及时参与治疗,早日获得好孕。
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